♡산다는 것은 기다림과 여행하는 것이다♡

'스킨 다음엔 로션', 당신도 속았죠? 꼭 필요한 화장품, 4개뿐이었다니 [오마이뉴스 김현자 기자] ▲ <대한민국 화장품의 비밀> 겉그림. ⓒ 거름 40대인 나는 색조화장을 거의 하지 않는 편이다. 기껏 해봤자 파운데이션과 립스틱 정도? 누구 말마따나 '화장품 장사 굶어죽기 딱 좋을' 만큼만 쓰는 정..

값비싼 화장품을 쓰고 있다 해서 마음 턱 놓고 있다가는 5년 후“아줌마! 화장품 뭐 썼길래…” 하는 말을 들을지도. 피부 노화를 가속화시키는 몇가지를 팟찌가 공개한다 초콜릿과 케이크를 입에 달고 산다 같은 탄수화물이라도 당분이 많아 몸 속에서 산화 작용이 많이 필요한 케이크나 초콜릿 등은..

얼굴 흉터 자국 없애기 ★ 내 얼굴 울룩불룩 자국들을 지워버리자~!! ★ ♠ 진행 중인 여드름의 붉은 기 ♠ 비타민 C 화장품 붉은 기를 완화시켜주는 데에는 비타민K 크림이 좋다고 회자되고 있다. 한 피부과 말로는 비타민K 크 림을 수입해봤지만 10만원을 웃도는 비타민K 크림을 사용하느니 시술을 하는..

기미의 주된 원인은 무엇일까요? 예전에 우리 어머니들을 생각해보면 눈가에 거뭇한 흔적들을 다 가지고 계셨던 것 같습니다. 특히 시골에서 밭일까지 하시던 어머님들은 그 정도가 심하셨었지요. 기미를 만족스럽게 한 번에 없애거나 해주는 약이나 치료법은 아직 나와 있지는 않습니다. 피부 자체뿐..

요즘 뜨는 안티 스트레스 미용법 화장품만으로 피부 관리를 하는 시대는 지났다. 이제는 근본적인 트러블 원인이나 생활 습관을 개선해 건강한 피부를 만드는 시대. 피부 트러블의 큰 원인 중 하나인 스트레스를 없애는 생활법을 소개한다. 내 몸의 스트레스, 어떻게 풀까? 스트레스는 모든 병의 근원..

음식, 운동, 여름병 다스려 여름철 다이어트 성공합시다! 다이어트 하는 사람들에게 가장 괴로운 계절은 바로 여름. 여름에는 양기가 몸 바깥쪽에서 활동하기 때문에 무더위에 쉽게 손상 받게 되고 조금만 활동해도 쉬 지치기 마련이다. 게다가 식욕까지 줄어들게 되므로 더욱 지칠 수밖에 없다. 기운..

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세 가지만 먹지 않으면 건강해진다 먹지마 건강법에서는 육류, 수입 밀가루, 인스턴트식품을 3대 오염식품으로 정하고 이들을 절대로 먹지 말 것을 강조한다. 항생제, 호르몬, 방부제, 첨가물 등으로 오염된 이들 식품이 바로 모든 질병의 근원이기 때문. 먼저 육류의 경우 대부분의 가축들이 항생제를 ..

혈액 속에 지방이 많은 것을 흔히 고지혈증이라 하는데, 혈액 속에 이물질을 많이 쌓이게 하여 혈액순환을 방해하고, 혈관을 막히게 하는 등의 심각한 질환까지 불러올 수 있는 무서운 병입니다. 만약 고지혈증을 진단받았다면 약물치료 등 전문적인 치료법을 따르면서 꼭 주의해야 할 것이 바로 식습..

중병 알리는 가벼운 증세 7가지 일상적인 악수 한 번으로 목숨을 구할 수 있다면, 당신은 믿을 수 있겠는가? 영국 런던의 한 식당 주인은 손님과 악수를 나눈 덕분에 제때 병을 치료하고 생명을 구했다. 레스토랑을 운영하는 마크 그리에리는 "맛있게 잘 먹었다"고 인사를 하는 손님과 기분좋게 악수를 ..