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♡산다는 것은 기다림과 여행하는 것이다♡
봄철 황사를 대비하는 비법! 봄이 오면 늘 찾아오는 황사. 봄은 왔는데 황사 덕분에 날은 매일 우중충하고 목은 늘 답답하기만 합니다. 그래서 봄철 반갑지 않은 손님, ‘황사’를 대비하는 비법 몇 가지를 소개해 드리고자 합니다. 1. 멋은 없어도 출퇴근 시에는 마스크를 필수로 착용 출퇴근 시에는 마..
1. 촛불 이용 하기 담배연기가 가득찬 방에 촛불을 켜 놓으면 담배연기 내의 일산화탄소가스가 연소되어 이산화탄소로 되어 방안의 공기가 깨끗해지게 됩니다. 담배연기 내의 니코틴과 타르 등 인체에 해로운 성분은 식물의 잎줄기를 황색으로 변화시켜 엽록소를 파괴시키며 동물의 성장에도 막대한 ..
■감기 안 걸리는 방법■ 겨울철에는 감기에 걸려서 고생하는 사람들이 많다. 대부분 감기를 대수롭지 않게 생각하지만, 기침을 콜록콜록 코를 훌쩍훌~쩍, 감기에 걸린 사람은 상당히 고통스럽다. 감기에 안 걸리는 방법은 의외로 간단하다. 붕어가 되는 것이다. 감기를 아예 안 걸릴 수는 없겠지만, ..
속이 아플 땐 쑥 생즙을 : 갑자기 배가 아프거나 구토가 심할땐 쑥 생즙을 만들어 마시면 통증이 한결 줄어 듭니다. 습관성 코피를 흘릴 땐 : 코피를 습관적으로 자주 흘리는 사람에게 통 연근을 갈아 즙을 낸후 하루 2~3회 소주잔 2잔 정도를 3~4일간 복용시킨다. 지혈제를 먹일 수 없는 아이들에게 특히 ..
알아두면 좋은 응급처치법 ♣ 급성요통 갑자기 허리에 담이 들거나 삐어 통증이 오면 누워 안정을 취하는 것이 우선이다. 이때 자세는 가슴 쪽으로 무릎을 굽히고 턱을 가슴에 붙이는 자세가 좋다. 혹은 다리에 이불이나 낮은 의자를 놓고 다리를 올려 놓는다. 3일 정도는 얼음찜질이 더 도움이 되며 4..
* 방향제로... 통원두(알)을 망사주머니같은곳에 넣어 핸드백이나, 차안등에 넣어두면 좋다. * 인테리어 소품으로... 통원두(알)을 금이간 유리잔이나 와인잔등에 담아 현관이나 장식장등에 2-3개정도 진열하면 멋진 소품도 되며 은은한 커피향에 마음껏 취할 수 있다. * 목욕할때... 분쇄된 원두커피 2-3..
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1. 숲속 걷기운동은 훌륭한 명약 걷기운동은 뇌에 흐르는 혈류량을 증가시켜 알츠하이머 같은 최행성 뇌질환을 예방하는데 효과를 발휘한다. 연구 결과 일주일에 최소 3일 이상 운동을 하면 우울증, 치매를 예방할 확률이 40% 이상 높아진다.엔돌핀이라 불리는 자연적인 신경 화학 물질을 분출시켜, 몸 ..
51. 잔에 뜨거운 물 부을 땐 숟가락 넣어 유리잔에 뜨거운 물을 부으면 잔이 깨지는 수가 있다. 숟가락을 유리잔에 넣고 물을 부으면 물이 뜨거워져 잔이 깨지지 않는다. 52. 옷감 눌었을 땐 과산화수소로 닦아 다림질을 하다 실수로 옷감이 눌었을 때는 과산화수소에 더운물을 30% 비율로 섞어 닦아낸 다..